Viernes Social: Vamos a correr en septiembre y más

¿Puedes creer que agosto está llegando a su fin ya? Yo tampoco.

new-doEsta semana empezó a con seguir una ventana de comer de ocho horas. Técnicamente, esto es el ayuno intermitente. Me encanta. La idea detrás de esto es que tu cuerpo se alimenta de comida en un plazo de ocho horas, ni más ni menos.

Estoy haciendo tres comidas de 10 a.m. a 6 p.m. ya que es el horario que más fácil se me hace. Llámame loca, pero creo que no me veo hinchada. Winning!

Para mantener ese sentido de “Si, ¡lo estoy logrando!” Me aventuré a un nuevo salón de belleza. Te lo digo, la cosa más espantosa sobre las mudanzas es encontrar un nuevo salón de belleza. Por suerte, las chicas hicieron esta transición una sencilla y llevadera. Yo me había tomado unas vacaciones de hacerme los highlights, pero los extrañé. They’re baaack 😉

Lo que quiero para septiembre

Alrededor del área oeste de Nueva York ya se puede empezar a sentir una brisa fría y el clima es simplemente fantástico para ir a correr. Desde que estoy trabajando en dejar de celebrar logros con comida, estoy celebrando con este outfit y más: